The Creatine Complex - это уникальная комбинация из 3 граммов моногидрата креатина, 3 граммов малата трикреатина и бета-аланина, которая повысит ваш уровень силы, усилит мышечные сокращения и увеличит физическую выносливость во время тренировок. Эта доминирующая смесь максимизирует концентрацию креатина в работающих мышцах, интенсивно доставляя больше питательных веществ в клетки и увеличивая синтез белка. Креатин дополнен таурином для усиления мышечных сокращений и комплексом витаминов группы В для повышения уровня вашей энергии. Научно доказано, что минимум 3 г креатина в день повышают физическую работоспособность при последовательных кратковременных упражнениях высокой интенсивности, таких как силовые тренировки и интервальные кардиотренировки.

ОСНОВНЫЕ ПРЕИМУЩЕСТВА

• 6000 мг креатина для увеличения количества повторений и наращивания мышечной массы
• 1000 мг бета-аланина для увеличения мышечной выносливости
• 500 мг таурина для усиления кровотока, обеспечивающего более интенсивную работу мышц и увлажнение клеток

КАК ЭТО РАБОТАЕТ

Моногидрат креатина используется и изучается десятилетиями. Он эффективен как для краткосрочного, так и для долгосрочного роста мышц. Креатин позволяет вашим мышцам вырабатывать энергию во время поднятия тяжестей или высокоинтенсивных упражнений. Креатин играет важную роль в передаче сигналов клетками, что означает лучшую связь между разумом и мышцами. Он также способствует восстановлению и росту мышечной ткани. Исследования показали, что он уменьшает распад белка, а это означает, что для восстановления мышечной ткани после физических упражнений используется больше белка. Креатин позволит вам увеличить количество повторений на каждой тренировке, что является ключевым фактором долгосрочного роста мышц. Креатин также увеличивает гидратацию клеток для увеличения мышечной массы, что, в свою очередь, способствует тому, что ваши мышцы становятся более полными.

Трикреатин малат повышает уровень вашей выносливости, что означает больше тренировок и меньшее время на восстановление, превращая каждую из ваших тренировок в более эффективный способ наращивания мышечной массы и потери лишних килограммов. Это также наиболее усваиваемая форма креатина, что делает Креатин одной из самых быстроусвояемых формул на планете, не требующей фазы загрузки.

Бета-аланин  - это бета-аминокислота, которая содержится в витамине В5. Было показано, что бета-аланин  значительно увеличивает содержание карнозина в мышцах. Повышенный уровень карнозина защищает мышечную ткань от окисления. Таким образом, бета-аланин повышает производительность, увеличивая мышечную выносливость.

Таурин обладает свойством увеличивать кровоток по всему организму. Кроме того, таурин  используется организмом в качестве антиоксиданта для сохранения мышечной массы во время высокоинтенсивных тренировок. В сочетании с этим его можно использовать как противовоспалительное средство.

D-пантотенат кальция улучшает естественный метаболизм человеческого организма, ускоряя переработку и сжигание углеводов, белков и жирных кислот. Этот тип витаминов также используется в синтезе различных веществ, таких как холестерин, липиды и гемоглобин.

Комплекс витаминов группы В (витамин В-1, В-2, В-3, В-5, В-6 и витамин В-12) используется в качестве катализатора для преобразования питательных веществ в энергию для организма.

Витамин В1, также известный как тиамин, способствует выработке энергии из углеводов и жиров, помогая организму наращивать мышечную массу, а не создавать жировые запасы. Витамин В-1 регулирует нормальную функцию органов, таких как мозг и сердце. Витамин В1 поддерживает нервную систему, доставляя дополнительную энергию к определенным частям тела, которые часто требуют больше энергии, таким как мышцы и мозг.

Витамин В2 способствует усвоению белка, дополнительно предотвращая его выведение из организма. Наряду с другими видами витамина В, витамин В2 способствует созданию и сохранению запасов энергии. Эта энергия создается из жиров и других масел. В результате катаболизм не влияет на мышечную массу, а также улучшает синтез белка.

Витамин В3 или ниацин  - это витамин, который помогает преобразовывать и усваивать пищу, питательные вещества и другие аминокислоты в энергию для вашего организма. Этот заряд энергии поможет вам преодолеть свои ограничения и позволит выкладываться на полную во время тренировки. Витамин В3 также помогает снизить уровень холестерина, улучшить работу мозга и кожи и улучшить подвижность суставов.

Витамин В5 , или пантотеновая кислота, является чрезвычайно важным витамином для повседневной жизни человека. Он способен создавать новые клетки крови, а также превращать пищу в энергию. Превращая пищу в энергию, витамин В5 предотвращает накопление организмом дополнительных питательных веществ в виде жира, улучшая обмен веществ. Создавая новые клетки крови, он способствует притоку кислорода по организму, повышая вашу общую физическую выносливость.

Витамин В6 необходим человеческому организму для правильного функционирования, поскольку он помогает в переработке сахара, жиров и белков, что очень важно для людей, которые хотят нарастить мышечную массу. Витамин В6  также используется организмом для дальнейшего содействия развитию мозга, нервов и кожи.

Витамин В12 считается незаменимым витамином, поскольку он помогает бороться с потерей памяти, замедляет старение и улучшает настроение, повышая энергию, концентрацию и общую умственную деятельность. Было доказано, что витамин В12 дополнительно укрепляет иммунную систему, снижая риск закупорки артерий.

КАК ИСПОЛЬЗОВАТЬ

Смешайте 1 мерную ложку с горкой (1 порция) с 250 мл холодной воды

КОГДА ИСПОЛЬЗОВАТЬ

Перед тренировкой: Выпейте 1 порцию перед началом физических упражнений.