Креатин — это незаменимое, натуральное природное вещество , которое содержится в мышцах человека и требуется для энергетического обмена и мышечного движения .
- дополнение питания креатином оказывает положительное влияние на снижение общего количества холестерина в плазме, триглицеридов и липопротеинов очень низкой плотности (защита сердечно-сосудистой системы);
- креатин может оказывать антивоспалительное действие при остром воспалении, локальном раздражении и хронических состояниях воспаления (например, при артрите);
- система креатина/фосфокреатина оказывает защитный эффект на центральную нервную систему при ишемии и в гипоксических условиях (при недостатке кислорода);
- дополнение питания креатином положительно сказывается на атлетической результативности;
- прием порошка креатин моногидрата в дозе порядка 20 г/день приводит к увеличению фосфокреатина в мышцах и возрастанию показателей взрывной силы (скоростно-силовых качеств).
- прием креатина увеличивает массу тела за счет роста калиперометрических показателей мышечной массы.
ДЕЙСТВИЕ ПОРОШКОВОГО КОНЦЕНТРАТА КРЕАТИНА ОТ SPORT LINE при повышенных нагрузках и занятиях спортом:
- обеспечивает энергией клетки мышц и способствует увеличению силы и мышечной массы.
- помогает быстро восстановить АТФ(аденозин трифосфат), важный источник мышечной энергии, для улучшения времени восстановления между подходами и повысить производительность мышц. Призван помочь добавить силы мышцам для увеличения потенциала роста.
- Идеально подходит тем, кто ищет качественную и эффективную формулу креатина.
Содержание питательных веществ в 10г (2 мерные ложки):
- Моногидрат креатин 5000 мг
- Жиры 0 г
- Мальтодекстрин 4000 мг
- Углеводы 4 г
- Калорийность 19,2ккал
Рекомендации по употреблению: наиболее эффективным методом употребления является так называемая недельная загрузка креатином — 20-30 г/день, разделенные на 4-6 приемов после еды. Поддерживающая доза после загрузки может быть снижена до 5 г/день.
Противопоказания: Не рекомендуется употребление детьми в возрасте до 18 лет, при беременности и кормлении грудью.