Креатин представляет собой азотсодержащую карбоновую кислоту, которая играет важную роль в энергетическом обмене. Попадая в организм с некоторыми продуктами питания, она соединяется с фосфором, образуя особое энергоемкое соединение. Повышенный уровень креатина в клетках, позволяет добиться массы положительных эффектов. 

Свойства : 

• стимулирует рост мышечной массы; 
• дает мощный заряд энергии; 
• увеличивает силовые показатели и выносливость;
• улучшает рельефность мускулатуры; 
• отодвигает чувство усталости после недолгой интенсивной нагрузки;
• ускоряет восстановление организма.

Как принимать:

• для набора мышечной массы - принимайте по одной порции утром, во время занятий в спортзале, а также перед сном;
• для похудения - принимайте одну порцию за полчаса до предполагаемых нагрузок; 
• в качестве тонизирующего средства - примите одну порцию утром натощак. 

Для приготовления одной стандартной порции смешайте чайную ложку продукта (3-3,4 г) с 200-300 мл воды или сока. После месяца использования добавки рекомендуется делать 2-4 недельный перерыв. 

Состав на порцию (3,4г):

• Креатина моногидрат 3.4 г,
• в т.ч. креатин 3 г.

Ингредиенты: 100% креатина моногидрат.