Заменимая аминокислота. Это означает, что не обязательно употреблять ее с едой, потому что организм способен синтезировать ее из других аминокислот.

Наше тело использует бета-аланин для создания химического соединения, называемого карнозином, содержащегося в мышцах и головном мозге. Это соединение образуется в результате объединения бета-аланина с незаменимой аминокислотой, L-гистидином.

Одна из основных функций карнозина в мышцах связана с регуляцией уровня кислотности. Карнозин препятствует этому процессу закисления мышц, тем самым увеличивая количество работы, которую мышцы способны совершить.

Существует несколько механизмов, которые приводят к мышечной усталости во время тренировки. Однако повышенная кислотность — один из самых мощных. Уменьшение кислотности значительно повышает трудоспособность.

Бета-аланин является популярной спортивной добавкой, потому что в организме он превращается в карнозин, который накапливается в мышцах, что снижает кислотность мышечной ткани, увеличивая объем работы до наступления полного изнеможения.

Состав на порцию (3 капс): Белки

Ингредиенты: Бета-аланин, желатиновая капсула (желатин, вода, оксид железа - краситель, диоксид титана - краситель)

принимать добавку в дни тренировок. Взрослым по 3 капсулы за 20-30 минут до начала основной силовой работы.